WellCareMedicalCentre.com

The papája, elixírem krásy a zdraví

The objev Ameriky přineslo Evropě toto typické ovoce mexického regionu , které s námi neexistovalo. Papája může být skutečným lékem - vše pro různé poruchy a spojence našeho zdraví. Ačkoli to bylo zvažováno, ještě před několika desetiletími ovoce bohaté nebo extravagantní, dnes papája lze nalézt, podle chuti, na stolech všech Italů. různých

as , více než 50 let, nejrozšířenější je Hawaiian řekl ‚Jen‘ , který váží přibližně 500 gramů, má zelenou kůži v nezralých plodů a zelenožlutou v zralý, žlutooranžové maso a černé semena. Jeho varianta je velmi zvláštní a připomínající směsi meruňky a jahody . Hlavním prvkem je
, papain , což je enzym extrahovaný z šťávy nezralé ovoce. Enzymy v papáje, kromě papain, který může stimulovat různé funkce našeho těla, jako je například metabolismus , což usnadňuje likvidaci odpadních látek a lépe stravitelná bílkoviny. Zrychlení metabolismu vám to také umožní zhubnout a asimilovat jen to, co potřebujete. Papája obsahuje také

carpaina a pseudocarpaina , dva alkaloidy, které mohou hrát důležitou úlohu v péči kardiovaskulární choroby. Kromě toho existuje spousta flavonoidy, vitamin C, beta-karoten, třísloviny, všechny látky, které jsou schopné očistit své tělo toxinů . Je třeba zdůraznit, že plody na žluto-oranžové maso více množství

karotenoidů ve srovnání s těmi s červenou buničinou, takže je lepší než druhá. To samé platí i pro Vitamin C : Papája je bohaté na tuto látku, mnohem více než ‚klasické‘ ovoce, jako jsou pomeranče nebo kiwiDalší. pevnosti papáji je přítomnost četných
antioxidanty , které jsou schopny blokovat útok volných radikálů. Jíst důsledně hodně papája, takže se jedná o skutečnou pomoc, aby i skin ve výborném stavu, mladý a zářící, hebkou a vláčnou. Kromě toho,

Women ještě jeden důvod upřednostňovat konzumaci papáje. Ve skutečnosti díky beta-karotenu a vitaminu C reguluje menstruační tok a brání typickým bolestem, které jej doprovázejí. Kromě toho se ‚ vápník , ale také brání kostí oslabení a následnému osteoporózy , který postihuje ženy v samém menopauze. Ideální ke konzumaci papája je jíst to čerstvé
v průběhu dne nebo po jídle (usnadňuje trávení a aktivuje látkovou výměnu), nebo i během dne jako svačinu na přelomu hlavními jídly . Ale pokud nemáte čas dát na stůl, nebo chcete-li něco zajímavého, snadno konzumovat , i když budete pracovat, můžete si dovolit vybrat Papaya je k dispozici v různých ‚formulací‘:. Existují tablety

, například, kde najdete všechny enzymy, antioxidanty, vlákna jsou ve papáji, integrátor, stručně řečeno, že mohou být učiněny kdykoli během dne. se doporučují zejména čímž se dostaly změny sezóny, které tělu pomohou zvyknout na novou sezónu

, zvláště když přijde jaro. Alternativně si můžete koupit a pít papajové šťávy , možná chladné, zvláště v horkých letních dnech. Jsou snadno asimilovatelné a strávitelné. Elixír krásy a zdraví, zkrátka.

Viz Též