L ‚ kokosový olej je rostlinný produkt, který se získá stlačením sušené zralé kokos. Kromě obsahu stop vitamínu E je kokosový olej složen z 85% nasycených tuků. Ty jsou strukturně odlišné od těch, které v jiných potravinách, jak jsou reprezentovány především o středně dlouhém řetězci triglyceridu, které - v porovnání s pacienty s dlouhým řetězcem, škodlivé pro zdraví. - jsou použity okamžitě metabolismu jako energie, která nejsou pro akumulování
s příjemnou chutí a její parfém, kokosový olej je také oceňují kuchaři, kteří jej používají jako životaschopná alternativa k olejnatých semen. má sytící efekt a pomáhá snížit hladinu cholesterolu . Zvlášť v zahraničí je považováno za jakýsi elixír krásy, tajná zbraň, aby hydratují pokožku (udržuje jej vláčný a mladší), který herečky, zpěváci a modely vejde šťastně v každodenní krásu rutiny. Kokosový olej je vynikající idrantante po celém těle a pomáhá zabránit vzhled strií
má silný efekt anti-aging v důsledku přítomnosti antioxidantů:. Kokosového oleje zábaly na tváři, pokud jsou aplikovány nepřetržitě, mohou pomoci při zpomalení vzhledu vrásek. Kromě toho, že je ideální jak po slunce hýčkat vaši pleť po náročném dni na pláži.
Jeho účinky jsou také prospěšné pro péče o vlasy , a to zejména pro ty, suché a bez života. A opět, kokosový olej může být použit jako odstraňovač , jak to může odstranit nejodolnější make-up a je dobrý lék proti popraskání rtů, drobných kožních ran a bodnutí komárem .
kokosový olej může být použita, aniž by zneužití, na tisíc způsobů. Pojďme zjistit ty hlavní
Široce používané v tropických zemích - z Indie na Srí Lanku, z Filipín do Thajska, Filipín - kokosového oleje (který se získává z ochuceného ovoce kokosového ořechu) představuje spojence pro krásu a blahobyt. Nezapomeňte však, že u předisponovaných subjektů by mohlo dojít k intoleranci nebo alergii .
Jelikož se jedná o vysoce kalorické potraviny, doporučuje se nepřesahovat doporučené dávky a vložit ji do vyvážené a pestré stravy. Jak zachránit kokosový olej? Ve vzduchotěsných nádobách před světlem, teplem a vlhkostí, čímž se zabrání, kteří ztratí všechny jeho vlastnosti
Prohloubit Více:. různé druhy tuků